SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal cuts

  • Potrzebna pomoc przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoja mala siłownię wiec staram sie codyiennie trenowac. Od miesiaca stosuje cleanburexun treca i białko olimpu, zeby uzupelnic bialko. Chciałbym przerzucic sie na spalacz animal cuts i nadal brac bialko bo zalezy mi na tym zeby zgubic tluszcz a nie miesnie. Czytalem opinie o animalsie ze duzo osob tracilo sile i wytrzymałość mięśni w czasie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-08-02 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    Witam mam 21 lat staz okolo 4 lata 180cm wzrostu i waże około 110 kg pasowałoby troche zrzucić zbędnej tkanki tłuszczowej..(nie chce za duzo spaść na wadze max 3-5 kg. nie jestem kulturystą ;)chciałbym tylko poprawic troche swoją sylwetke) mam przygotowaną diete oraz trening na rzezbe (6 tygodni), nigdy nie brałem zadnych reduktorów tłuszczu..i tu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2008-06-23 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz!!!Proszę o pomoc! [SOGI]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar za jakieś 2 tyg. kupic jakiś spalacz. Dietę mam, areobry są.Cały trening już mam. Przy wzroście 173cm waze jakieś 75 kg.Wiek 20 lat.Wcześniej brałem TSE w dawce 6 caps dziennie(ładnie spalał bo długo go stosowałem). Teraz zastanawiam sie nad: -MUSCLETECH Hydroxycut Hardcore -Universal Animal Cuts -Arsonem -Jet Fuel Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-04-29 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem poczatkujacym na silowni. Slyszalem ze w moim przypadku lepiej bedzie cwiczyc na rzezbe jak na mase. Czyli 50-60% maksymalnego ciezaru tak mi tlumaczono i 4 serie po 12 powwtorzen. A teraz opis mojej osoby: Wiek: 23 lata Wzrost: 182cm Waga: 95,4 Kg Obwod pasa: 104cm Obwod ud/a: 58 cm Obwod ramienia: 36cm Obwod klatki: 104cm Aktywnosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-03-10 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korekta diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1310 1797 / 178 / 70 , / 90 waga kcal białko węgle tłuszcze węgli pewno sie zwiększy troszke bo dołoze jakies owoce jeszcze :) efa+ coffeina przed treningami musowo i animal cuts do tego :) a i jeszcze do tego odzywka białkowa mysle ze bd bral raz albo 2 razy dziennie jak trzeba i bcaa odrazu po treningu biore tzn po powrocie z silowni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-08-19 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - wybór konkretnego produktu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Biadolenia ciąg dalszy. Brałem czystą Yohimbinę ostatnimi czasy i choć działa na mnie dobrze, świetnie pali fat to jednak brakuje tego ostatniego szlifu, tej kropki nad i (a johę brałem na czczo razem z BCAA i/lub 2h po posiłku stopniowo zwiększając ilość). Co zatem kupić? Coś co wypali już końcówkę? Bez 1,3 koniecznie!! Przeglądałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2012-07-16 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic ? Masowac, redukowac ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 96 Biceps : 35 Pas : 93 Udo : 61 Waga: 82 kg Wczesniej robilem mega redukcje gdy zaczynalem przygode z silownia, Po 3 miesiacach rozgrzewki ruszylem z dieta, aerobami i animal cuts i zrzucilem 10 kg. Teraz zalezy mi najbardziej na zrzuceniu brzucha i wyrzezbieniu sylwetki. Chce dorzucic do tego jakies suplementy Nie wiem czy zaczac od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2012-08-27 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens ćwiczeń bez diety...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Panowie...jestem nowy na forum więc proszę o wyrozumiałość. Krótka historia. Chodzę na siłownie od roku raczej dla samego zdrowia i zachowania mieśni bo pakera robić z siebie nie chce. mam 197cm wzrostu 115 kg wagi chciałbym trochę polecieć z fatu...nie bym był grubaskiem ale chciałbym aby nie było go az tyle...problem jest jeden.nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2015-03-26 17:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + fat burner ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanko. Zamierzam kupić sobie gainera do picia tylko po treningiu (z jednej miarki mogę dodać, pewnie jakiś dymatize...) Moim celem tegoż postępowania będzie dawanie papu zmęczonym mięśniom zaraz po treningu. Jednocześnie prowadzę dietę i zależy mi na stopniowym zrzucaniu tłuszczu, którego nieco niestety mam (a nabieraniu mięśni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2008-12-12 19:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze- opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam potrzebuje opini odnosnie spalaczy (zwroccie uwage na sklad bo jak wiadomo tu sie zmienia jak w kalejdoskopie wszystko... europejskie amerykanskie wersje itp...) VPX Redline Ripped Freak Muscletech HydroxyStim Dymatize Dymaburn Animal Cuts Najbardziej do mnie przemawia Redline poniewaz ma duza dawje johimbiny ale na necie nie moge znalezc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-09-30 10:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 100 kg Wzrost: 191 cm Wiek: 19 Białka : 230 Węglowodany 300 Tłuszcze: 60 7:15 3 jajka gotowane B:37,5 T:31,1 W:3 Chleb żytni 50 g B: 3,1 T 0,75 W: 23 Otręby 100G B: 18 T: 7,7 W:45,6 10:30 Twaróg chudy 150G B: 33 T:0 W: 3,3g Chleb żytni 50 g B: 3,1 T 0,75 W: 23 13:30 Twaróg chudy 100 G B:22 T:0 :W: 2,2 Chleb żytni 50 g B: 3,1 T 0,75 W: 23 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-03-07 20:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Klika lat temu schudłem ze 100 kg do 76 kg (dieta MŻ lub ŻP). W tym momencie moja waga to 83-85 kg. Nogi, ręce są chude, jednak mam trochę tłuszczu na brzuchu (nie typowy mięsień piwny) i w okolicach klaty. Zasadniczo odżywiam się w miarę zdrowo (sałatki, pieczywo pełnoziarniste). Alkohol rzadko, jakiś fast-food bardzo incydentalnie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-07-11 12:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + bialko + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 19 Waga : 100 Wzrost : 185 Cel cyklu : sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : 2x Animal Cuts suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Magnum Heat, bialko ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : 350 uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-01-09 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie porada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chcialbym zrzucic zbedne kg. Zaczełem cwiczyć 3 razy w tygodniu.Dostałem plan cwiczeń od wlasciciela silowni w ktorym sa od 3-4 cwiczen na kazda partie miesni.Wykonuje je wszystkie na kazdym treningu + 30 min rower. Diety nie mam(nie mam na tyle pieniedzy)ale ograniczylem tluszcze i slodycze. I teraz prosba o podpowiedz. -Czy dobrze jest jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2011-01-05 16:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 182 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Czysta Masa , Spalenie tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA(Purple Wraath,Białko) 7) stosowane wcześniej spalacze Animal Cuts , Thermo speed burner 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2012-10-24 07:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałbym prosić o porade czy mam brac suple czy nie. Trenuje 4 razy w tygodniu (chodze na treningi tanecze) po 2.5 h oraz 3 razy w tygodniu robie interwały i program 100 pompek ( bo chce umieć :) ) moim problemem są odstające boczki , chciałby troche schudnąc to ułatwiłoby mi trenowanie przy wzroscie 177cm ważę 78 kg zarys miesni na rekach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2015-01-09 15:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najwiecej bialka .3 lata temu wazylem okolo 90kg,teraz chce dojsc do 85-88kg,i wyzezbic sylwetke.Wtedy moja dieta bazowala glownie na bialku ,do tego jadlem jakies spalacze (animal cuts,scortch,dyna bern extrem ).Przez ten czas osto sie zapuscilem ,siedzaca praca 8-10godz ,po pracy to samo malo ruchu ,smieciowe zarcie .Przepraszam za chaotyczny [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2014-01-19 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA,JAK BRAC SUPLEMENTY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! wlasnie zakupiem zestawik na spalanie,sa tam odzywki ktore mi poleciliscie -miedzy innymi. czyli-animal cuts,omega 3,bcaa i odzywka bialkowac matrix-olimpa. waga 105,wzrost 185,2 lata na silce. chcialbym abyscie panowie napisali jak to mam wszystko brac. na silke chodze 5 razy w tygodniu.biegam rowniez 5 razy w tygodniu,2 razy dziennie-po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-03-18 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacza (konretnie chodzi mi o Animal Cuts). Dawkowałbym go: pierwsza porcja rano na czczo a druga przed treningiem siłowym. Czy takie połaczenie ma sens? Czy dorzucenie animala nie spowoduje zahamowania wzrostu masy mięsniowej ? Mam około 25% BF. Jak widać antykatabolikiem jest kreatyna, do tego nie ma w planie aerobów na czczo więc czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2012-03-25 23:42:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy aby nie przesadziłem z suplami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Stało się: redukcja po raz n-ty! Tym razem na poważnie - z profesjonalną dietą (5 równych posiłków po 30g B, 57g W i 23g T) i ambitny cel kaloryfer do końca sierpnia (obecnie 90 kilo, 178 cm i 18% tłuszczu). Aktywność fizyczna duża: 5 razy w tygodniu crossfit w boxie, do tego co 2 dzień jakieś lekkie aeroby. No i oczywiście suple: - Animal cuts [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2016-05-02 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)